| Mad_Dok | Дата: Воскресенье, 22.06.2014, 14:30 | Сообщение # 1 |
Группа: Создатель
Сообщений: 757
Репутация: 1
Статус: Offline
| Название книги: Сила момента Сейчас
Автор: Экахарт Толле
Непрерывный поток мыслей, бесконечный внутренний монолог - наш главный враг, отбирающий внутренние ресурсы, затягивающий нас из прекрасного мира в несуществующие прошлое или будущее. Вспомните моменты, когда вас что-то восхищало. В эти секунды вы ни о чём не думали, а просто были счастливы, находясь в настоящем.
В книге рассказано главное - КАК просто и быстро остановить постоянный поток мыслей, делающий жизнь такой трудной, а зачастую и невыносимой. КАК подарить себе радость постоянного ощущения мира и единства с ним. Эта книга сделала меня намного легче и веселее. Она превратила окружающий мир в яркое и интересное действо.
Отзыв читателя:
Во всей книге один главный тезис: будь там где находишься. А поскольку в основной массе мы находимся в мыслях
о будущем и воспоминаниях об прошлом, теряется острота и вкус настоящего.
Автор предлагает простой способ как, не вспоминая прошлого и не строя иллюзий на будущее, жить сейчас. Что еще проще???
О личном опыте: в этом состояние "момента Сейчас", действительно, как-бы все вокруг наполняется жизнью, искрящейся и изменяемой.
Это идея автора - есть только сейчас, именно "Сейчас".
И в этом состоянии ты видишь десятки вариантов реакции на "событие", и интуитивно выбираешь лучший.
Скачать книгу можно тут:
http://www.klex.ru/1fg
|
| |
| |
